Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak byś wyglądał z kilkoma dodatkowymi kilogramami mięśni? A co, gdybyś był bardziej umięśnioną i cięższą wersją siebie? Bodywhat oferuje narzędzie do wizualizacji sylwetki o nazwie Bodywhat Morphing. Zdecydowanie powinieneś go wypróbować.
Następnie spójrz na siebie z dystansu i zastanów się, czy masz motywację, by osiągnąć te rezultaty. Dzięki niedawno zaktualizowanej aplikacji Model My Diet na iPhone'a możesz zwizualizować sobie tę trudną drogę do zdrowego ciała, dodając tylko jedno zdjęcie. Zdjęcia te pozostaną prywatne, co pozwoli Ci porównać, od czego zaczynałeś i jak się zmieniłeś.
Wizualizator ciała
Całkowicie bezpłatna usługa Wizualizator ciała Opracowany przez Instytut Systemów Obliczeniowych im. Maxa Plancka w Niemczech, został stworzony, aby umożliwić każdemu ocenę swojej sprawności fizycznej. Analizator oblicza większość parametrów w oparciu o dane statystyczne; wystarczy wprowadzić dwa kluczowe wskaźniki: wzrost i wagę. Następnie wyświetlany jest model 3D wprowadzonych parametrów, co pozwala na dokładne określenie składu ciała.
Przesuwając suwak „Ćwiczenia” u dołu strony, możesz zobaczyć, jak zmieni się Twoje ciało po regularnych treningach na siłowni: im więcej godzin ćwiczysz, tym szczuplejsze i bardziej umięśnione się staje. Zmiany te będą również widoczne w układzie po lewej stronie ekranu.
Usługa jest bardzo prosta; wystarczy ustawić parametry za pomocą kilku suwaków:
- Wysokość — wysokość;
- Waga — waga;
- Klatka piersiowa — obwód klatki piersiowej;
- Talia — obwód talii;
- Biodra — obwód bioder;
- Długość wewnętrzna nogawki - poziom pachwiny.
Długość nogawki to długość nogawki wewnętrznej spodni. Zmierz długość nogawki od krocza do podłogi. Krocze to najwyższy, wewnętrzny punkt nogi. Ćwiczenia to intensywność ćwiczeń, mierzona w godzinach tygodniowo. Domyślna wartość to 2, ale możesz ją zmniejszyć lub zwiększyć.
Ważny! Podczas pomiaru rozluźnij się: Twoje mięśnie nie powinny być napięte. Mierząc talię, wydychaj powietrze tak głęboko, jak to możliwe. Mierząc biodra, rób to w ich najszerszym punkcie.
Domyślnie wszystkie jednostki są wyświetlane w calach, ale możesz przełączyć się na bardziej znany system metryczny (centymetry), klikając przycisk „Przełącz jednostki” u dołu ekranu. Elementy sterujące są oznaczone w języku angielskim, ale możesz również przełączyć się na język niemiecki. Chociaż język rosyjski nie jest obsługiwany, możesz przetłumaczyć stronę za pomocą wbudowanej funkcji w przeglądarce Google Chrome. Aby to zrobić, kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz „Przetłumacz stronę” z menu kontekstowego.
Ponieważ mężczyźni i kobiety mają różne typy budowy ciała, istnieją dla nich dwa oddzielne modulatory. Przełączanie między nimi odbywa się za pomocą przycisku „Przełącz na kobietę”.
Modulator resetuje się przyciskiem RESET ALL MEASUREMENTS. Wszystkie wcześniej ustawione wartości zostaną zresetowane, a proces będzie można rozpocząć od nowa.
Modelmydieta.com
Model My Diet Inc. to niezależna firma, której celem jest pomoc użytkownikom w zarządzaniu wagą i utracie wagi za pomocą bezpłatnej wizualizacji. Modelmydieta.comPonad 10 milionów ludzi z 223 krajów stworzyło już własne modele.
Odkryj, jak może zmienić się Twój wygląd! Aby to zrobić, wprowadź swój wzrost, wagę i wybierz typ sylwetki (gruszka, jabłko lub klepsydra). Na ekranie pojawi się wirtualny model o podanych wymiarach. Możesz go upodobnić do oryginału: dodając pożądany kolor lub odcień skóry i włosów, modelując fryzurę, a także kształtując nos, oczy i usta, stworzysz miniaturową wersję siebie!
Aby to zrobić, kliknij przycisk „Więcej opcji”: po zakupie licencji dostępnych będzie 12 fryzur w 6 różnych odcieniach. Włosy będą nawet odrastać jak prawdziwe. Spersonalizuj swoją modelkę, eksperymentuj z różnymi opcjami i spraw, by była jak najbardziej do Ciebie podobna.
Usługa posiada własną aplikację mobilną, która wyświetla Twoje indywidualne trendy odchudzania. Funkcja wykresu pozwala przewidzieć, co Cię czeka w przyszłości przy obecnym tempie odchudzania i jakie cele możesz osiągnąć w najbliższej przyszłości.
Bodywhat.com
Praca Bodywhat Pomaga monitorować stan swojego ciała i osiągać cele. Wystarczy zrobić jedno zdjęcie przed rozpoczęciem.
Bodywhat powstało jako eksperyment z technologią widzenia komputerowego, mający na celu odkrycie, ile informacji o zdrowiu człowieka można uzyskać z jednego zdjęcia. Pomysłodawcą Bodywhat są Charles Labroy, 25-letni naukowiec zajmujący się big data, pochodzący z Francji, oraz Maxime Lonn, 23-letni biznesmen i entuzjasta fitnessu. Bodywhat gromadzi dane, sortuje je i wykorzystuje technologie takie jak widzenie komputerowe i statystyka bayesowska.
Chcesz wiedzieć, jak Twoje ciało wypada w porównaniu z ciałem mistrza świata w kulturystyce? Dzięki sztucznej inteligencji Bodywhat może Ci powiedzieć mnóstwo interesujących rzeczy o Tobie, porównując Cię z tysiącami innych sylwetek, takich jak:
- procent tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie;
- wyglądasz seksownie;
- Jaki jest Twój typ sylwetki?
- Którą gwiazdę przypominasz i wiele więcej.
Porównuj się z innymi i śledź swoje postępy. A jeśli chcesz sprawdzić swoje wymiary przed i po zmianach, Bodywhat też to potrafi!